Saisonvorbereitung unserer Jugend-Mannschaften in 2017
Vor dem Start in die Saison absolvieren unsere Jugend-Mannschaften in der Regel ein etwas „strafferes“ Programm, um etwas Kraft und Kondition aufzubauen. Über Läufe und Kraft-Einheiten versuchen wir, den Grundstock für die Saison zu legen. Hier machen wir uns die örtlichen Gegebenheiten zu nutze, und verlagern das Training entweder in das Sommerbad Stadensen oder andere, „aufreibende“ Örtlichkeiten. Im Training während der Saison wird dann zudem versucht, das aufgebaute auf einem gutem Level zu halten.
